Jag har flera gånger gjort träningsscheman till Sigge. De brukar fungera 1-2 veckor sen blir det bara att jag inte följer dem mer :P

Men nu ska jag göra ett nytt försök. Sigge har ju fått lite ont i ryggen igen, så nu blir det bara att börja om från början. Blir väldigt mycket tömkörning och så har jag lite idéer längre fram.